كوتش دينا مريحة جدا و استفادت منها كتير جدا… اول مرة اجرب معاها الكوتشينج كان فى فترة الحظر و الكرونا من اسوء فترات حياتى..بس هى خلتنى اقدر استفاد من الفترة دى و من القعدة فى البيت.. قدرت اتخطى بيها حالة من الاكتئاب و الخنقة.. قدرت احدد انا عايزة ايه..قدرت اكتشف جوايا حاجات انا مكنتش عارفاها..قدرت اوصل لقرارات مهمة جدا فى حياتى.. بجد التجربة معاها ممتعة جدا و مريحة نفسيا

اول مره كنت اجرب التجربه دي بس اتبسطت بيها جدا وغيرت فيا حاجات كتير غير الراحه النفسيه اللي بتوصلها وانت بتفهم نفسك اكتر علي وصفي مواجهه مع نفسك يد ناس متخصصه شكرا جدا كوتش دينا شكرا بجد شكرا شكرا

دينا قدرت تديني مساحة آمنة عبرت فيها عن هدف محتاجة اوصله و في خلال الجلسة زاد عندي الوعي بأهمية الهدف ده

كوتش دينا تعاملت معي من خلال جلسات كوتشينج احترافية بشكل سهل وكأننا كنا أثناء الجلسة شخصا واحداً. شعرت معها ببساطة الحوار وعمقه في آن واحد. هي مستمعة جيدة جدا، ومعها تعلمت قيمة كبيرة كانت “مكافأة النفس”.

انا مصطفي عندي 10سنين في الأول كنت مكسوف اكلم طنط دينا مكنتش بعرف ارد عليها هي صبرت عليا و كانت بتضحكني لحد ما بقينا صحاب هي طيبه و منفهمه شكرا ليكي يا طنط بقي ليا أصحاب كتير لاحظوا اني اتغيرت

انا عندي 12سنه كوتش دينا ساعدتني اني أتعاب ع خوفي انا دائما عندي مشاكل في النوم مش بعرف انام من غير ما افكر و بشغل النور قوي جدا مش بحب الظلمه مكنتش بعرف امشي في البيت ظلمه لوحدي عملت جلستين مع الكوتش حسيت باختلاف سريع اصلا هي طيبه جدا محستش اني بكام حد غريب ابدا بس حبيت اشكرها لأنها أسعدتني وغيرتني للاحسن

شخصيه جميله تحس انها صديقه مقربه ليك مخلصه في الاستماع و التحليل تجربتي معاها أثرت فيا كام و زوجه و في محيط العمل. شكرا كوتش دينا كنت المرايا الناطقه

من أكتر الشخصيات المريحة اللي اتكلمت معاها..موجهة هايلة و ممتازة في التواصل..نورتلي حاجات كتير مكنتش شايفاها و تخطيط بأفكاري اللي تحت توجيها بصعوبات و حواجز كنت سعيدة جداً بالنتيجة..شكراً جداً ليكي كوتش دينا و دايماً موفقة بإذن الله.

حقيقي استفدت فالجلسات جدا وغيرت كتير فطريقه تفكيري وحلي للمشكلات وانك تدور جوه نفسك …كوتش دينا محترفه ماشاء الله ولسه لحد الوقتي بستفيد من كل كلمه منها…..

دينا والأدوات اللي استخدمتها معايا في الجلسات كانت سبب قوي جدا في إنقاذ حياتي الزوجية وعرفت من خلالها اقدر اتأقلم على الظروف اللي مرت بيا.. شكرا يا دينا بجد جلساتك معايا فرقت جدا

كانت جلسة رائعة خرجت َنها بوعي مختلف عن نفسي لأنه اتضح العوائق الحقيقية إلى كانت تمنعني عن هدفي

و ازاي اقدر اتغلب على العوائق دي

شكرا يا دينا

دينا من الشخصيات التي تمتلك صفاء وحضور وطيبه وقدره علي اخراج المشاعر والافكار بسلاسه ودون تكلف 😍😍😍

كانت أول تجربة لي مع الكوتشنج مع كوتش دينا حلمي

اكثر ما ابهرني في الكوتشنج هو استجابات جسدي التي كانت تتوجه نحو الهدف

لدرجة اني شعرت أن جلسة الكوتشنج هي مصباح علاء الدين.

مع كل جلسة كنت اكتشف احتياجات عميقة و اري العالم من حولي بمنظور مختلف و مع اخر جلسة كنت قد تخطيت حدود أهدافي الأولية و انطلقت في مداري الخاص، معي بوصلة تحدد تحدد اتجاهات وجهتي أيا ما كانت