رنده عبد الله مقبل

أؤمن أن الإنسان أحيانًا لا يحتاج إلى المزيد من الإجابات، بقدر ما يحتاج إلى مساحة آمنة يشعر فيها أن ما يمر به طبيعي، وأنه ليس وحده في هذا الطريق.

مساحة يعرف فيها أن الدنيا ما زالت بخير، وأن هناك مكانًا يستطيع فيه أن يتكلم، ويقول ما بداخله كما هو، بدون خوف من الحكم، وبدون الحاجة لأن يخفي جزءًا منه حتى يكون مقبولًا.

أنا أؤمن بالإنسان في لحظاته كلها؛ في قوته وضعفه، في وضوحه وتخبطه، وفي الأشياء التي يستطيع التعبير عنها والأشياء التي ما زال يبحث عن كلمات لها.

وأتمنى أن تكون جلساتي مكانًا تشعر فيه أنك لست مضطرًا لأن تكون نسخة أقوى أو أكثر ترتيبًا من نفسك حتى تستحق أن تُسمع.

في جلساتي، أحرص أن أصنع لك هذه المساحة من خلال الحوار الواعي وأساليب الكوتشينغ؛ مساحة تساعدك على فهم نفسك ومشاعرك وأنماطك بشكل أوضح، واكتشاف احتياجاتك وأولوياتك، وبناء تواصل أكثر صدقًا مع نفسك ومع الآخرين، بما يدعم توازنك وحياتك.

قد تدخل الجلسة وأنت تحمل تشتتًا أو سؤالًا أو شعورًا يصعب فهمه، وتخرج منها وأنت أكثر وضوحًا، وفهمًا لما يحدث داخلك، وأقرب لمعرفة ما تحتاجه والخطوة التي تناسبك.

أمتلك أكثر من 5 سنوات من الخبرة في مجال الكوتشينغ، قدمت خلالها أكثر من 500 ساعة من الجلسات مع أشخاص في مراحل وتجارب مختلفة، أرافقهم فيها في رحلة فهم الذات، والتعامل مع التحديات، وبناء خطوات أكثر وضوحًا نحو التغيير.

كما أقدّم جلسات لتحرير الصدمات، وهي مساحة مخصصة للتعامل مع آثار التجارب والصدمات التي ما زال أثرها حاضرًا في مشاعرك أو سلوكك أو علاقتك بنفسك.

الدعم، التوازن، التواصل، وحياة أفضل هي القيم التي أحملها معي في عملي؛ لأنني أؤمن أن الإنسان حين يشعر بالأمان الكافي ليكون نفسه، يبدأ يرى نفسه بوضوح أكبر… ومن هنا تبدأ أشياء كثيرة باالتغير….
الجلسات مخصصة للنساء، في مساحة آمنة وخصوصية تتيح لكِ أن تكوني على طبيعتك..