مستعدّ تبدأ مع نفسك من جديد؟

الطريقة الجميلة والمميزة عندكم تتسلل للداخل وترفع الوعي بشكل لا شعوري، إحنا ما أخذنا الموضوع كتلقين بل أخذناه بالتجربة وساعات التطبيق. تعجبني جداً فكرة الكوتش سامر 'خليني أعيد الضبط لك' وما يستخدم أسلوب التخطئة.

مدرسة كُن مش مجرد مكان باخد منه شهادة، دي عيلة حقيقية خلتني أحس بالانتماء. طريقة التدريس طلعت كل الألم اللي جوايا وغسلتني تماماً، لدرجة إني بقيت إنسان نضيف ومتقبل لنفسي. التجربة دي رفعت وعيي الحسي والعاطفي وخلتني أبص لأبعد من مجرد تحقيق أهداف عادية.

الكورس ده مكنش مجرد كورس، ده كان Life-changing وحياتي فعلاً اتغيرت من غير ما أحس. بعد ما كنت وصلت لمرحلة صعبة جداً، الرحلة دي رجعتلي الأمل وعلمتني إن لما الوعي بيزيد التغيير بيحصل لوحده من غير مجهود، ولقيت في البرنامج ده قيمة الإحسان والتطبيق العملي اللي كنت بدور عليهم.

تعلمت أكون إنسانة حقيقية وإن كل المشاعر مرحب فيها، وصرت أسمح للآخرين إنهم يكونوا نفسهم زي ما أسمح لنفسي إني أكون نفسي. أنا كنت صفحة بيضاء في الكوتشينج وكُن أكاديمي هي اللي رسمت وكتبت على هذي الصفحة، وطلعت الإنسان الحقيقي اللي جواتي.

الحاجة اللي شدتني بزاف في الكورس أنو قليل وين راح تلقى حاجة تطلعك كإنسان على حقيقتك كيما خلقك ربي سبحانه. البرنامج ما فيه تبديل لمعتقدات ولا برمجة أفكار، بل يخليك تشوف من داخل وتجبد حقيقتك وتخرج بالنسخة الأصلية ديالك.

حياتي اتغيرت فعلاً مع نفسي، مع زوجتي، مع أولادي وكل المحيطين بيا، وكل من حولي بدأ يشعر بمصطفى الجديد، مصطفى الأحسن. أشعر بتغيير 180 درجة حقيقة، لأن هذا العلم الإنساني الرائع يعيد بناء الإنسان واكتشاف نفسه.

دخلت الكورس عشان كنت محتاجة شيء لنفسي يتغير، والآن أقدر أقول إني ماني نفس الشخص ولا حتى شوية؛ كل شيء اختلف فيا. أحس كأنه كان في شيء ثقيل على كتوفي وانشال، وتعلمت إن لما أي إنسان يتكلم معايا قلبه بيكون بين يدي ولازم أكون رحيمة فيه.

مريت بظروف خلتني أفقد الأمل في الحياة تقريباً وما كنت أبغى أدخل أول محاضرة، لكن هالكورس كان من القفزات الكبيرة والتجارب اللي غيرت حياتي وفاق توقعاتي. الصحبة فيه أعطتني مكان، وكأني اليوم عرفت وين مكاني في الحياة.

هذه كانت أول رحلة وعي لي، والحمد لله أني شربت من هذا النبع. البرنامج غيّر لي تركيبة أفكاري وطريقة معاملتي مع نفسي وجسدي ومشاعري ومع الآخرين، ووصلني لمرحلة أني لن أقف عند هذا الحد وسأستمر في هذه الرحلة.

أنا ممتنة ليك إن إنت دخلتنا في أعماق نفسنا لغاية أما عرفنا نفسنا أكتر وأكتر، وبقينا إنسان حقيقي. لو رجعت لأول مرة وسألنا كل واحد عن نيته من الكوتشينج والنهاردة سألناه نفس السؤال.. هنلاقينا كلنا بقينا في حتة تانية خالص.

فعلًا نحسّ بالتغيير في طريقة التفكير وفي المنظور، حتى في تعاملي مع بنتي وابني. وحتى لا أكون من المبالغين: ٩٩٪ من الاستفادة حاصلة ولله الحمد في تعاملاتي، على الصعيد الشخصي وعلى الصعيد المهني.

الورشة النهارده كانت مختلفة تمامًا: فيها تغيير للمنظور. مش أول ورشة ليّ مع كوتش سامر، ودايمًا بيفاجئني بالأفضل وبالجديد اللي بيربط أكتر من مجال ببعض.

أوصيكم بحضور «هندسة التأثير» لسبب واحد: إنك تقدر تبني منهجًا خاصًّا بك، يحطّك على الخطوات الأساسية عشان ما تكون شبه غيرك، وهذا اللي يميّز هندسة التأثير.

المنهج قوي جدًا ومتماسك، يغيّر بفعله من الجذور. في تحديات كثيرة بتاخدنا لأماكن نبتعد فيها عن أصولنا، وقوة «منهجك» إنه بيرجّعنا على الفطرة. قوة المنهج بصاحبه، وصاحبه بيجي من النزاهة والاستقامة.

أجمل شي بالرحلة إنها بتقول لك: كون أنت، كون حدا حقيقي، وهذا كافي حتى يلاقيك مَن يحبّك ويتعلّم منك. وحتى وأنا بعلّم، بتعلّم أنا كمان كتير، وبكون نفسي زي ما أنا.

رحلة قيّمة وثرية: أتعب وأنا أقول ثرية. عرفت إني ما أنا مسؤولة عن أعمال الآخرين، وارتحت كثير: كان الطريق مظلمًا وأصبح مضيئًا. نربّي أنفسنا قبل ما نربّي الآخرين، وشغلي الشاغل الآن كيف أطبّق كل اللي تعلمته.

«منهجك» مش منهج لفترة معيّنة، هو فعلًا منهج حياة. بالنسبة لي هو أول طابوقة أحطّها في بناء بيتي: بيتٌ له قيمه وهويته، واللي يشوفه يعرف إنه بيتي. عرّفني إن فيه ركنًا آمنًا أقدر أستكين فيه: ما أحتاج كل يوم ألبس قالبًا جديدًا.

أجزم أنه البرنامج الوحيد اللي حسّيت اسمه يتوافق مع مخرجاته: مبنيٌّ بشكل مدروس وهدفه واضح، وخلّاني أتماشى على الطريق الصحيح. وأكثر ما لامسني موضوع الموروث: الإسقاطات على موروثنا أصلًا تعطي البرنامج مصداقية وأصالة.

أكثر ما لمسني إن اللي كنت أبحث عنه لقيته هنا، متناغمًا مع قيمي. تعلّمت أرجع لنقطة الحضور (يا أماني، كوني هنا والآن) وأنا أحطّ على الحضور عشرة خطوط. قرأت وشفت كثير، بس ما عشت هذه التجربة فعليًا إلا هنا: في طريقة التعليم، والصبر علينا، والإحسان.

كنت دائمًا أدعو الله أن تكون لي منهجيتي الخاصة اللي أساعد بها الناس، وسبحان الله، هذا الكورس كان تكملة اللوحة اللي كنت راسمها لنفسي. أكثر ما أخذني إن الكوتش كان يجسّد الشيء اللي يطرحه، في ردود أفعاله وتعامله. تعلّمت إن الإنسان مهما تعلّم يزداد علمًا ويزداد تواضعًا.

كنت بس أبغى أدرس كوتشينج عشان أرتاح أكثر وأتعايش مع نفسي، وتفاجأت بكل اللي دخلت فيه: بناء منهج، ومعرفة هويتي ورسالتي. الحمد لله إني لقيت نفسي في هذا المكان؛ ما تغيّبت عن أي جلسة، ومبسوطة بالنتيجة.

رحلة «منهجك» غيّرت فيّ أشياء كثيرة: تغيّرت للأفضل في تعاملي مع الناس وتقبّلي للآخرين. اكتشفت كفاءات كانت محتاجة تركيزًا مني، وأحاول دائمًا أطبّقها. والحمد لله، أنا سعيدة وراضية.

صرت أسمع نفسي واحتياجاتي، وأعرف صوت الألم وكيف أعطيه مساحته، وكيف أحطّ حدودي. صارت الدنيا أوضح وأنا أرتاح، وصار الناس يشوفوني بوضوح. «منهجك» علّمني كيف أعيش حيّة بكل مشاعري وأحاسيسي.

منهجٌ إنسانيٌّ عميق، من الموروث النقي، حسّيت إنه لامس أعماقي ووعيي وحياتي. تعلّمت من المنتورينغ كيف أصلح أخطائي، وإن عندنا أصالة لازم نوصلها للناس.

أكتر مكان حسّيته يشبهني، وأكتر مكان عبّرت فيه وشاركت. البرنامج قوي جدًا، والصدق والأصالة موجودان فيه وفي التعامل معنا. صارت الصورة واضحة ومكتملة بالنسبة لي، صرت أعرف شو محتاجة.

صار لي فترة طويلة آخذ كورسات، وكل مرة أحسّ إني أبدأ من الصفر. لما أخذت «منهجك» حسّيت إن الأساس (الهيكل العظمي) صار موجودًا وأقدر أعتمد عليه. وما أخذناه معلومة مجرّدة: كنا نشوف اللي نتعلّمه مُطبَّقًا قدّامنا من أول الكورس لآخره.

أول ما قابلت كوتش سامر حسّيت إني في كوكب تاني: كلام جديد عليّ خلّاني أحسّ إن لسه قادرين نطلع أكتر من اختلافنا. شفت كوتشز عندهم معرفة كبيرة بس بيصبّوا المعلومات صبّ على الناس، واكتشفت إن ده مش صح: كل ما نقلّل المعلومات ونخلّيها مفعّلة عند اللي بيحضروا معانا، ده بيكون شكل من أشكال الفعالية.

أكبر ما لمسني: أنكم تتكلّمون من واقعٍ عشتموه، لا من خيال، والإنسان لا يقدر يعطي شيئًا لم يعشه. اكتشفت أن جوّايا تجارب كثيرة أقدر أنفع بها الناس، وشفت في نفسي أشياء ما كنت أراها.

رحلة حياة ورحلة إحياء للنفس: التغيير اللي حصل فيّ بدأ يأثّر على مَن حولي من غير ما أقصد، ورجّعني لأصلي. أن يكون لي منهج أصلًا، ورؤية ورسالة، وأن أيّ شيء أعمله لازم يخدم هذه الرسالة: هذا أكبر إنجاز عملته.

تعرّفت على إنسانيتي بشكل حقيقي من خلال «منهجك»، من أول التفكير الحسّي، عرفت أفسح مساحاتي الداخلية بأمان ومن حضور، مش ككوتش بل كإنسان. أدركت أن في جوف كل إنسان رسالةً هي رزق، و«منهجك» كان الطريق الذي استقرّ به رزقي جوّايا حتى يخرج بيقين.