تخطي إلى المحتوى الرئيسي

مستعدّ تبدأ مع نفسك من جديد؟

في كُن تبدأ رحلتك نحو الثقة بالنفس، والوضوح، وتطوير ذاتك — بهدوءٍ يعيدك إلى نفسك، لا بضجيجٍ يُبعدك عنها.

اختر بابك

ماذا تحتاج اليوم؟

ستّة أبوابٍ تبدأ منها. لا ترتيب صحيحًا واحدًا — فقط ما يناديك الآن.

ICFاعتماد دوليّ
MCCأوّل عربيّ
~مليونحياة تأثّرت
١٣دولة
+١٠٠٠كوتش تخرّجوا

وجهتك الأولى

ابدأ من هنا

مجموعة منسّقة من أكاديمية كُن — تعلّم، فعاليات، ومحتوى في مكان واحد.

اسحب للاستكشاف
كوتشينج المجموعات (STGC) · دفعة ديسمبر ٢٠٢٦ · أونلاين
فعالية

كوتشينج المجموعات (STGC) · دفعة ديسمبر ٢٠٢٦ · أونلاين

«ما يحدث في غرفة كوتشينج مع مجموعة ليس جلسة فردية مكرَّرة على عدة أشخاص.» «كوتشينج المجموعات (STGC)» هو المستوى الذي تتعلّم فيه أن تحمل حقل مجموعة كاملة بالعمق نفسه الذي تحمل به جلسة فرد. على طريقة التفكير الحسّي™، الكوتشينج الجماعي «تفعيلٌ للمعرفة»: كل عضوٍ في الحلقة يصير مؤلّفًا فاعلًا لتعلّمه، لا متلقّيًا ساكنًا، ويصل أثر الجلسة الواحدة إلى كل فردٍ فيها في الوقت نفسه. هذه الدفعة لكوتشٍ أنهى ثلاث محطات: [مدخل التفكير الحسّي](https://kuncoaching.com/ar/courses/somatic-thinking-intro)، و[أساسيات كوتشينج الأفراد](https://kuncoaching.com/ar/programs/stce#stic) (دفعتها الحيّة القادمة في أكتوبر ٢٠٢٦: [هنا](https://kuncoaching.com/ar/events/stic-oct-2026))، و[هويتك](https://kuncoaching.com/ar/courses/your-identity). وبما أنك استوعبت المنهجية في هذه المحطات، فأنت هنا تبني عليها لتخدم مجموعة كاملة لا فردًا واحدًا. تنطلق الدفعة يوم الأحد ١٣ ديسمبر ٢٠٢٦، وتلتقي كل أحدٍ وأربعاء الساعة السادسة مساءً بتوقيت القاهرة، في عشر جلساتٍ حيّة أونلاين، حتى منتصف يناير ٢٠٢٧. أربعٌ وثلاثون ساعةً حيّة، باعتماد ICF عند المستوى الأول، وحلقةٌ من خمسةٍ وعشرين مقعدًا. واحتفالًا بإطلاق منصّة كُن، كل من يسجّل في هذه الدفعة خلال سبتمبر ٢٠٢٦ يحصل على دورة «هويتك» مجانًا ضمن تسجيله، والعرض ساري حتى ٣٠ سبتمبر ٢٠٢٦ فقط. تخرج من هذه الدفعة وأنت تحمل مهارة الكوتشينج الجماعي على طريقة التفكير الحسّي™، وباعتماد ICF المستوى الأول مضافًا إلى رصيدك. و«كوتشينج المجموعات» هو المحطة التي تُغلق بها تركيبة [«منهجك»](https://kuncoaching.com/ar/programs/menhajak): مدخل التفكير الحسّي، فأساسيات كوتشينج الأفراد، فهويتك، فكوتشينج المجموعات.

كوتش معتمدالتطور الوظيفيالإتقان

أونلاين·13 ديسمبر 2026

منهجك · أكتوبر ٢٠٢٦ · بالعربيه
فعالية

منهجك · أكتوبر ٢٠٢٦ · بالعربيه

«لم تكن الأدوات يومًا هي المشكلة. الناقص منهجٌ لا يخطئ أحدٌ أنّه أنت.» «منهجك» هي الرحلة التي تبني فيها هذا المنهج: لا تستعيره من قالب، بل تستخرجه من جذورك أنت، من هويتك وقيمك وخبرتك المُعاشة، وتمنحه بنية. هذه دفعة أكتوبر ٢٠٢٦، أونلاين بالكامل، وتفتح ثلاثة أبوابٍ معًا: من يقود قاعاتٍ ويدرّب مجموعات، ومن يقود فريقًا تحت الضغط، ومن يبني مؤسسةً يريدها أن تقرّر مثله حتى بعد أن يغادر الغرفة. تدخل من الباب الذي يناديك، وتخرج ومعك منهجك أنت. تمشي الرحلة عبر أربع مراحل. في «التأسيس» يُبنى فيك الإنسان أولًا، ثم الحِرفة: كيف ترافق إنسانًا واحدًا في العمق على طريقة التفكير الحسّي™، وتتلقّى أنت نفسك هذا العمل قبل أن تقدّمه. وتُقام هذه المرحلة داخل الدفعة الحيّة نفسها لـ[أساسيات كوتشينج الأفراد](/ar/programs/stce#stic)، فمن يبني منهجه الخاص يجلس في الغرفة نفسها مع من يسلك سلّم تعليم الكوتشينج. وفي «التفعيل» يُفعَّل ما تعلّمته: تعمل مع عملاء حقيقيين، وتسجّل عملك وتراجعه، تحت أعين مرشدين يصقلونك حوارًا بعد حوار. وفي «البناء» يبدأ السَّبْك: من هويتك تتعلّم أن تقود عملًا جماعيًّا يحفظ عمقه، ثم تشرع في سَبْك منهجك نفسه، من جذورك صعودًا، حتى يثبت كل مبدأ ويأخذ بنيةً واسمًا. وفي «التخرّج والعمل»، اللمسات الأخيرة: تكتمل بنية منهجك وتُوثَّق، ويرافقك منتورينج فرديٌّ وجماعيٌّ حتى الباب. مئة وثمانٍ وثلاثون ساعة، معتمدة من الـ ICF عند المستوى الثاني، يرافقك فيها سامر حسن (MCC من الـ ICF) مرشدًا للرحلة بنفسه. خمسٌ وعشرون جلسةً حيّة، كل أحدٍ وأربعاء، الساعة السادسة مساءً بتوقيت القاهرة، من ٢٥ أكتوبر ٢٠٢٦ حتى منتصف يناير ٢٠٢٧. والدفعة محدودة بخمسة عشر مقعدًا فقط، حتى يراك من يقودها. تتخرّج معتمَدًا، ومنهجك مبنيٌّ وجاهزٌ لتقود به: برنامجٌ يحمل اسمك إن جئتَ من باب الكوتشينج والتدريب، أو منطقُ قرارٍ يثبت تحت الضغط إن جئتَ من باب القيادة، أو منهجُ تشغيلٍ يحوّل من أنت إلى طريقةٍ تُدار بها مؤسستك إن جئتَ من باب ريادة الأعمال. وحين تُتمّ الرحلة، تنضمّ إلى «صحبة كُن»، مجتمع كُن الحيّ حول العالم. اقرأ عن الرحلة كاملةً على [صفحة «منهجك»](/ar/programs/menhajak).

كوتش معتمدريادة الأعمالقيادة مؤثرة

أونلاين·25 أكتوبر 2026

منهجك
برنامج

منهجك

رحلةٌ من ١٣٨ ساعةً تبني فيها منهجك أنت، لا مستعارًا من قالب، بل مُستخرَجًا من جذورك، يحمل اسمك ويمكن أن تكرّره وأن يشعر به الآخرون.

مختلط

بوصلة الحياة
برنامج

بوصلة الحياة

كلُّ من حولك يحمل خريطةً لحياتك. وحدك تحمل بوصلتها. «بوصلة الحياة» تجربةٌ عمليةٌ قصيرة توقظ فيها بوصلتك الداخلية — لتعرف أين أنت الآن، وتختار خطوتك التالية من اطمئنانٍ، لا من ضجيج. مبنيّةٌ على التفكير الحسّي™.

مختلط

دليل المدير العام
برنامج

دليل المدير العام

برنامجٌ قياديٌّ للمؤسسات مبنيٌّ على التفكير الحسّي™ — يُحوّل المحادثاتِ القيادية اليومية إلى محرّكٍ للملكية والمساءلة والنمو، عبر ثلاث محطات (Executive Briefing · Foundation · Mastery Lab). يُسعَّر لكل ارتباطٍ على حدة — اطلب عرضًا.

مختلط

بوصلة الأعمال
برنامج

بوصلة الأعمال

يمكنك أن تقود بخرائط الآخرين — أو أن تجد اتجاهك أنت. تبني «بوصلة الأعمال» البوصلةَ الداخلية التي تجعلك تقود من مكانٍ لا ينضب، عبر ثلاث محطات كلٌّ منها مكتملةٌ بذاتها. مبنيٌّ على التفكير الحسّي™. يُسعَّر لكل ارتباطٍ على حدة — اطلب عرضًا.

مختلط

أساسيات كوتشينج الأفراد (STIC) · دفعة أكتوبر ٢٠٢٦ · أونلاين
فعالية

أساسيات كوتشينج الأفراد (STIC) · دفعة أكتوبر ٢٠٢٦ · أونلاين

«لا تستطيع أن تؤدّي دور الكوتش. عليك أن تكونه.» هذا هو الأساس الذي يقوم عليه كل ما تعلّمه كُن: لا نعطيك أدواتٍ تستعملها على الناس، بل نزرع المهارات في إنسانيتك. «أساسيات كوتشينج الأفراد» (STIC) هي الجذر الذي يقوم عليه كل فرعٍ بعده في تعليم الكوتشينج بالتفكير الحسّي™. اثنتان وتسعون ساعةً حيّة، باعتماد ICF عند المستوى الأول، تعمل فيها على أمرين لا ينفصلان: الإنسان الذي وراء الكوتش أولًا، ثم الكوتش المحترف. تتدرّب مع عملاء حقيقيين من الأسابيع الأولى، وتتلقّى أنت نفسُك جلسات تفكيرٍ حسّي كعميل، فتعيش المنهج من الداخل قبل أن تقدّمه. هذه الدفعة أونلاين بالكامل، بثًّا مباشرًا: خمس عشرة جلسة حيّة، كل يوم أحد وأربعاء الساعة السادسة مساءً بتوقيت القاهرة، بدءًا من الأحد ٢٥ أكتوبر ٢٠٢٦. الدفعة محدودة بخمسة وعشرين مقعدًا، لأن العمل الحيّ يحتاج قُربًا. متطلّبها السابق دورة «مدخل إلى التفكير الحسّي»، وهي دورةٌ مسجّلة قصيرة تتذوّق فيها الطريقة بصدق قبل أن تلتزم بأساسها: [مدخل إلى التفكير الحسّي](https://kuncoaching.com/ar/courses/somatic-thinking-intro). وهذه الدفعة أرضٌ مشتركة تخدم رحلتين في آنٍ واحد. فإن وصلتَ إليها من سلّم تعليم الكوتشينج، فهي خطوتك الثانية بعد «مدخل التفكير الحسّي»، ومحطتك الأولى الحاملة لرصيد ICF المستوى الأول. وإن وصلتَ إليها من برنامج [منهجك](https://kuncoaching.com/ar/programs/menhajak)، فمرحلة التأسيس في برنامجك تُقام هنا، في الغرفة الحيّة نفسها ومع العمل نفسه، ودفعة «منهجك» لشهر أكتوبر تبدأ في اليوم نفسه. ثم يفترق الطريقان بعد الأساس: يواصل أهل السلّم نحو «هويتك» وتخصّصاتهم، وتواصل أنت داخل «منهجك» إلى مراحله التالية. بمناسبة إطلاق منصة كُن، كل من يسجّل في هذه الدفعة خلال شهر سبتمبر ٢٠٢٦ يحصل على دورة «مدخل إلى التفكير الحسّي» مجانًا. العرض ساري حتى الثلاثين من سبتمبر ٢٠٢٦ فقط.

كوتش معتمدالتطور الوظيفيالإتقان

أونلاين·25 أكتوبر 2026

إحياء الجسد · أكتوبر ٢٠٢٦ · مصر
فعالية

إحياء الجسد · أكتوبر ٢٠٢٦ · مصر

«عندما تتصالح مع جسدك، تُشفى نَفْسك.» «إحياء الجسد» هو الباب الذي يبدأ منه الإحياء: أول أبواب عائلة كُن من الرحلات الحضورية المبنيّة على التفكير الحسّي™، يقودها سامر حسن (MCC من الـ ICF) بنفسه. صُمّمت لمن يمشي جسدُه في طريقٍ وعقلُه في طريقٍ آخر، حتى يخفُت ما بينهما؛ لمن يعيش «من العنق فما فوق»، بعيدًا عن ذكاء جسده الهادئ. في أربعة أيامٍ وثلاث ليالٍ، من ظهر الخميس إلى ظهر الأحد، تُعيد حلقةٌ صغيرة بناء العلاقة بين الجسد والعقل. تتعلّم الإصغاء للإشارات الحسّية الجسدية الدقيقة: وقع قدمك على الأرض، إيقاع نفَسك، ثقل جسدك حين يستريح، حتى يعود إليك الإرهاف الحسّي. هندسةُ المحفّزات الحسّية تصمّم كل يوم بقصد: الضوء والصوت والملمس والحركة والطعام والصمت، من الاستيقاظ إلى النوم. مشيُ الفجر، وأكلٌ واعٍ، وصحبةٌ حول النار، ومساحاتُ صمتٍ وتأمّل. لا تتطلّب الرحلة لياقةً بدنية؛ فهي تقوم على الوعي الحركيّ لا المجهود. وهذه الدورة لثمانية أشخاصٍ فقط. حلقةٌ مقصودةُ الصِّغَر، تتّسع للعمق لا للزحام، ولكل مشارِكٍ فيها جلسةُ كوتشينج فردية حضورية مع سامر حسن، بتقنيات التفكير الحسّي™ المتقدمة، تذهب بك إلى ما لا تبلغه الحلقة وحدها. تخرج وعلاقتُك بجسدك أهدأ، مبنيّة على الإصغاء لا السيطرة، وإرهافٌ حسّيّ يرافقك يومًا بعد يوم، وتوازنٌ يعود من وعيٍ جسديّ عميق. رحلتي كشفت أن الجسد يشكّل الفكر، لا أنه وعاءٌ له، ومن هذا اليقين وُلدت هذه الرحلة. وهي تجربةُ وعيٍ تربوية لا علاجٌ نفسيّ؛ لا تشخيص فيها ولا علاج. وحين تنتهي الرحلة لا تعود إلى البيت وحدك، بل تدخل «صحبة كُن»، مجتمع كُن الحيّ حول العالم، وتلتئم بعد نحو أسبوعين حلقةُ متابعةٍ تُثبّت ما بدأ في جسدك. قال الله تعالى: ﴿وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعًا﴾ (المائدة: ٣٢). ومن هذا نتدبّر أنّ إحياء من حولك يبدأ من جسدك. ومن هنا تبدأ. هذه الدورة تُقام في «ديوا لودج» بقرية تونس في الفيوم، في قلب الطبيعة المصرية حيث بدأت حكاية «إحياء» الأولى.

راحة البالاتخاذ القرارفهم النفسالكاريزما وقوة الحضورالتوازن

حضوري·22 أكتوبر 2026·مصر

رحلة تدريب الكوتش المحترف
برنامج

رحلة تدريب الكوتش المحترف

صفحةُ عائلة شهادات «STCE»: مدخلٌ وأساسٌ وهويّةٌ يمشيها الجميع، ثمّ تتفرّع الرحلة إلى الأفراد والمجموعات والمؤسسات والعائلات — كلّها على إطار اعتماد الـ ICF.

كوتش معتمدالتطور الوظيفيريادة الأعمالالإتقان

مختلط

إحياء
برنامج

إحياء

صفحةُ عائلة رحلات «إحياء»: ستُّ رحلاتٍ ورحلةٌ كبرى تجمعها، يقودها سامر حسن.

راحة البالالثقة بالنفساتخاذ القرارفهم النفسالكاريزما وقوة الحضورتحقيق الذاتتطوير الذاتالذكاء العاطفيالتوازن

حضوري

التمرير

رفاق سبقوك

ماذا قال مَن سبقوك؟

١٠٠٠+ كوتش١٣ دولةICF اعتماد دولي

الطريقة الجميلة والمميزة عندكم تتسلل للداخل وترفع الوعي بشكل لا شعوري، إحنا ما أخذنا الموضوع كتلقين بل أخذناه بالتجربة وساعات التطبيق. تعجبني جداً فكرة الكوتش سامر 'خليني أعيد الضبط لك' وما يستخدم أسلوب التخطئة.

نزارمدرب / طالب دكتوراه في علم النفس التربوي
STCE🇦🇪الإمارات
سامر حسن
أوّل عربيّ يحمل MCC · مؤسِّس كُن

رفيقٌ في الرحلة،لا معلّمٌ على المنصّة

بدأت كُن من قناعةٍ بسيطة: أنّ لكلّ إنسانٍ بوصلةً في داخله، وأنّ دورنا أن نرافقه ليسمعها — لا أن نملي عليه الطريق. هنا، نحمل المساحة بهدوء، ونثق بأنّ التغيير يبدأ من الحضور.

سامر حسنمؤسِّس كُن · MCC, ICF

كلّ ما هنا مبنيٌّ على فكرةٍ واحدة — أنّ التغيير الحقيقيّ يبدأ بالحضور، لا بالضغط.

الفكرة وراء عملنا

رفقة الطريق

لمن صُنعت كُن؟

للأفراد

تطوير الذات · الثقة بالنفس · سلامٌ داخليّ وحضور

للكوتشز الطامحين

احتراف الكوتشينج · اعتماد ICF · مهارات الكوتشينج

للمؤسسات

فِرَقٌ أكثر مرونة · قيادةٌ أكثر حضورًا · أداءٌ وتواصلٌ أفضل

لم تجد بابك بعد؟ جرّب البوصلة — دقيقتان تكفي لتعرف من أين تبدأ.

جرّب البوصلة